जनता से रिश्ता वेबडेस्क। ज्यादातर लोग खुद के चेहरे का तो काफी खयाल रखते हैं, लेकिन कोहनी और घुटनों की अनदेखी करते हैं. इसकी वजह से शरीर के दूसरे हिस्सों में कालापन आ जाता है. खासतौर पर कोहनी और घुटनों पर इसका ज्यादा असर देखने को मिलता है. चेहरा गोरा हो और शरीर के दूसरे हिस्सों पर कालापन आपकी सुंदरता को फीका करने का काम करता है. ऐसे में यहां हम आपको बताएंगे वो नेचुरल उपाय जो आपकी कोहनी और घुटनों के साथ शरीर के तमाम हिस्सों पर कालेपन को दूर करने में काफी मददगार साबित हो सकते हैं.

1. नींबू का रस एक नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट की तरह काम करता है और शहद स्किन को हाईड्रेट रखता है. आप एक कटोरी में नींबू के रस और शहद की समान मात्रा लेकर अच्छे से मिक्स करें और इससे कोहनी, घुटने या जहां भी कालापन हो, वहां हल्के हाथों से मसाज करें. 15-20 मिनट तक रहने दें और बाद में साफ पानी से धो लें. इसे कुछ हफ्ते तक दोहराएं, काफी फर्क नजर आएगा. आप चाहें तो हफ्ते में एक या दो ​बार सिर्फ नींबू के रस को भी उस स्थान पर लगा सकते हैं.
2. आलू का रस भी स्किन टोन लाइट करने में मदद करता है और कालेपन से छुटकारा दिलाने वाला माना जाता है. डार्क सर्कल्स दूर करने के लिए लोग अक्सर आलू के रस का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन आप इसे कोहनी और घुटने के कालेपन को दूर करने के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं. इसे प्रभावित हिस्से पर लगाएं और 10-15 मिनट तक लगाकर रखें. इसके बाद साफ पानी से धो लें.
3. नारियल का तेल भी स्किन टोन को लाइट करता है. आप एक चम्मच नारियल के तेल में नींबू की कुछ बूंदें डालकर कोहनी और घुटनों की मसाज करें. इसके बाद तेल को लगा रहने दें. करीब 30 मिनट बाद इसे साफ करें. ऐसा लगातार कुछ दिनों तक करने से भी कालेपन की समस्या काफी हद तक दूर होती है.
4. एक चम्मच जैतून का तेल और एक चम्मच चीनी की मदद से प्राकृतिक स्क्रब तैयार करें और इससे हल्की मसाज करें. 15 से 20 मिनट तक लगा रहने दें. इसके बाद पानी से धो लें. चीनी त्वचा पर जमा डेड स्किन सेल्स को हटाने का काम करती है और जैतून का तेल स्किन को अंदर से नमी पहुंचाता है.
5. दही में एक चम्मच सिरका और बेसन मिलाकर एक पेस्ट की तरह तैयार करें. इस पेस्ट को कोहनी, घुटने या अन्य प्रभावित हिस्सों पर लगाएं. इससे हल्के हाथों से मसाज करें. 20 मिनट बाद धो लें. ऐसा रोजाना करने से कालापन कम होने के साथ स्किन भी काफी सॉफ्ट हो जाएगी.


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