बालों और त्वचा की समस्या दूर करने में मदद करता है अरंडी का तेल

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | त्वचा और शरीर की देखभाल के लिए हम कई तेलों का इस्तेमाल करते हैं. इसमें ऑलिव ऑयल और नारियल का तेल आदि शामिल हैं. अरंडी का तेल भी त्वचा के लिए काफी फायदेमंद है. अरंडी के तेल में ऐसे कई गुण होते हैं जो बालों, त्वचा, जोड़ों के दर्द, शरीर में दर्द, पैरों की देखभाल आदि में लाभ पहुंचा सकते हैं. अरंडी का तेल गाढ़ा और मॉइस्चराइजेशन से भरपूर होता है. इसलिए इसे कम मात्रा में या विशेषज्ञों की सलाह के अनुसार ही इस्तेमाल करना चाहिए. आइए जानें इसके लाभ और कैसे कर सकते हैं इसका इस्तेमाल.

मॉइस्चराइजर के लिए – चेहरे को साफ करने के बाद स्वस्थ त्वचा के लिए मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल किया जाता है. इसके लिए अरंडी के तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए आप अरंडी के तेल की 1 से 2 बूंद लें, इसे उंगलियों पर फैलाएं और पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं. वैकल्पिक रूप से, इसे दैनिक मॉइस्चराइजर के साथ भी मिलाकर लगाया जा सकता है.

लिप बाम – कैस्टर ऑयल से लिप मॉइस्चराइजर तैयार किया जा सकता है. इसके लिए आपको कुछ मात्रा में मोम, 1 चम्मच अरंडी का तेल, 1 चम्मच नारियल तेल और 1/2 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल लेना होगा और इसे अच्छी तरह मिलाएं. इसे हर सुबह और रात या आवश्यकता अनुसार इसका इस्तेमाल करें. ये होंठों को नमीयुक्त, हाइड्रेटेड और प्राकृतिक रूप से गुलाबी रखने में मदद करेगा.

काले धब्बे दूर करें – अरंडी के तेल की कुछ बूंदें और नारियल के तेल की समान संख्या में बूंदें लें. इसे अच्छी तरह मिलाएं और चेहरे पर प्रभावित जगह पर लगाएं. काले धब्बों को दूर करने के लिए नारियल तेल के साथ अरंडी का तेल सबसे अच्छे से काम करता है. इसे डार्क सर्कल्स पर भी लगाया जा सकता है.

आंखों की देखभाल – आंखों की सूजन का इलाज अरंडी के तेल से भी किया जा सकता है. अरंडी के तेल की कुछ बूंदें हथेली पर या एक कटोरी में लें और एक ईयरबड लें. इसे ईयरबड या उंगलियों से आंखों के आसपास की जगह पर लगाएं, गोलाकार गति में धीरे से मालिश करें. इससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा और आंखों को आराम मिलेगा.

एंटी-एजिंग के लिए – एंटी-एजिंग से निपटने का ये सबसे आसान तरीका है. नियमित इस्तेमाल से त्वचा को मॉइस्चराइज रखता है, ये झुर्रियों और फाइन लाइन को दूर रखने में मदद कर सकता है. ये बुढ़ापे की प्रक्रिया को धीमा करने में मदद करता है.

बालों के झड़ने के उपचार के लिए – बालों के झड़ने को रोकने और बढ़ने के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए स्कैल्प और बालों पर अरंडी के तेल लगा सकते हैं. बालों की ग्रोथ के लिए 1 चम्मच अरंडी का तेल और एक चम्मच जैतून का तेल को मिलाएं. तेल को हल्का गर्म करें और इससे स्कैल्प और पूरे बालों पर मसाज करें. ऐसा आप हफ्ते में 2 बार कर सकते हैं. ये बालों के झड़ने को रोकने में मदद करेगा, जड़ों को मजबूत करेगा और बाल बढ़ने में मदद करेगा.

डैंड्रफ और रूखापन – बालों को डैंड्रफ और रूखेपन से बचाने के लिए अरंडी के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए आपको अरंडी के तेल में एक चम्मच नारियल का तेल मिलाना होगा.

सबसे अच्छा काम कर सकता है – बालों की लंबाई के अनुसार थोड़ा अरंडी का तेल लें. इसमें 1 चम्मच नारियल का तेल मिलाएं और ब्लॉसम कोचर अरोमा मैजिक फ्लैकी हेयर ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं. इसे अच्छी तरह मिलाएं और मिश्रण को स्कैल्प और बालों पर लगाएं. ये डैंड्रफ को नियंत्रित करने, खुजली को दूर करने और पीएच स्तर को संतुलित करने में मदद करेगा.

शरीर की मालिश – शरीर की मालिश के लिए भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. ये शरीर को किसी भी दर्द या मांसपेशियों की जकड़न से भी छुटकारा दिला सकता है. इसके लिए थोड़ा अरंडी का तेल लें और इसे गर्म करें. तनाव और चिंता कम करने के लिए गुलाब या लैवेंडर जैसे तेल को इसमें मिलाया जा सकता है. इस मिश्रण का इस्तेमाल बॉडी मसाज के लिए कर सकते हैं.