Life Style लाइफ स्टाइल : आजकल अस्वास्थ्यकर जीवनशैली, बढ़ते तनाव आदि के कारण बालों के झड़ने की समस्या व्यापक है और ज्यादातर लोग बालों के झड़ने से तंग आ चुके हैं। बड़ी कंपनियों ने इन लोगों की चिंताओं का फायदा उठाया है और कई हेयर केयर उत्पाद लॉन्च किए हैं। दावा किया जाता है कि एक बार के इस्तेमाल से बालों का झड़ना बंद हो जाता है। लेकिन केवल धोखा खाया हुआ व्यक्ति ही जानता है कि वास्तव में क्या होगा। बढ़ते बालों के झड़ने को रोकने के लिए आपको न सिर्फ अच्छे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने की जरूरत है, बल्कि अपनी आदतों पर भी ध्यान देने की जरूरत है। दरअसल, छोटी-छोटी गलतियां भी बालों के झड़ने का कारण बन सकती हैं। उनमें से एक है अपने बालों में ठीक से कंघी न करना। हाँ, जैसा कि आप शायद जानते हैं, जिस तरह से आप अपने बालों को कंघी करते हैं वह बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। कृपया मुझे बताएं कैसे -
कई लोग ऐसे होते हैं जो कंघी की साफ-सफाई पर ध्यान नहीं देते हैं। यह आदत बालों के झड़ने का कारण बन सकती है। यदि आप अपने बालों को गंदी कंघी से सुलझाते हैं, तो कंघी से हानिकारक बैक्टीरिया आपके बालों में प्रवेश कर सकते हैं और उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे बाल झड़ने की समस्या हो सकती है। इसलिए अपने बालों को स्वस्थ रखने के लिए आपको हमेशा साफ कंघी से ही कंघी करनी चाहिए।
कई लोगों की आदत होती है कि बाल धोने के बाद गीले बालों में ही कंघी करते हैं। हालाँकि, यह आदत बालों के झड़ने का कारण भी बन सकती है। दरअसल, गीले होने पर बाल इतने मुलायम और नाजुक होते हैं कि उलझने पर खिंचते हैं और आसानी से टूट जाते हैं। इसलिए गीले बालों में कंघी करने से बचना चाहिए।
जब आपके बाल उलझ जाते हैं तो आप अक्सर उन्हें सुलझाने के लिए कंघी का इस्तेमाल करते हैं या फिर उन्हें सुलझाने के लिए बल का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन ऐसा करना एक गलती है. इससे बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं और बालों का टूटना बढ़ जाता है। इसलिए बालों में हमेशा हल्के हाथों से कंघी करनी चाहिए।
जब अधिकांश लोग अपने बालों में कंघी करते हैं, तो वे बालों को खींचते हैं और कंघी को अपने सिर पर रगड़ते हैं। बालों में कंघी करने का यह तरीका बिल्कुल गलत है। कंघी करते समय कभी भी जड़ों के करीब कंघी न करें। नतीजतन, बालों की जड़ें कमजोर होने लगती हैं। बालों में हमेशा हेयरलाइन के करीब कंघी करनी चाहिए।