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Heart Health:   साइकिल चलाना या योग, हृदय स्वास्थ्य के लिए कौन अधिक फायदेमंद है

Heart Health: साइकिल चलाना या योग, हृदय स्वास्थ्य के लिए कौन अधिक फायदेमंद है

Heart Health: साइकिलिंग एक तरह का व्यायाम है, जो हृदय की पंपिंग को बढ़ाता है। वहीं योग स्ट्रेस को कम करता है जो कि हृदय रोगों का प्रमुख कारण है। हृदय स्वास्थ्य के लिए आप साइकिलिंग करना चाहते हैं या...

23 Jan 2025 12:46 PM IST
Health: हार्ट अटैक और दिल की बीमारियों से कैसे बचें, बाबा रामदेव ने बताए दिल को मजबूत बनाने के खास उपाय

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Health: सर्दी में हार्ट अटैक-कार्डियक अरेस्ट के मामले कुछ ज़्यादा ही देखने को मिलते हैं। ठंड के अलावा खराब लाइफस्टाइल, गलत आदतें और बिगड़े खानपान से लोगों का दिल कमज़ोर हो गया है और लोगों को इसकी खबर...

23 Jan 2025 10:06 AM IST