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कटहल के 5 फ़ायदे, जो इसे बनाते हैं बेहद ख़ास
कटहल को फल की तरह भी खाया जाता है और कच्चे कटहल की सब्ज़ी भी बनती है. फलों और सब्ज़ियों दोनों ही दुनिया में इसे समान सम्मान मिलता है. इस मीठी ख़ुशबू वाले फल को सबसे अधिक सेहतमंद फलों में क्यों शामिल...
12 Jun 2023 3:29 PM GMT
मॉर्निंग मील्स, जो वज़न कम करने में आपकी मदद करेंगे
वज़न कम करना आसान नहीं होता है. इससे भी अधिक चुनौतीपूर्ण यह तय करना है कि वज़न कम करने के प्रयास में क्या खाना चाहिए. अनहेल्दी फ़ूड हमारे अपनी ओर ख़ूब आकर्षित करते हैं और ऐसे में हम अपने वज़न कम करने...
12 Jun 2023 3:28 PM GMT
हेल्दी’ खाद्य पदार्थ, जो आपको फ़ायदा पहुंचाने से ज़्यादा नुक़सान पहुंचा रहे हैं
12 Jun 2023 3:19 PM GMT
