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Health Tips: हड्डियों की मजबूती से लेकर खून की कमी को पूरा करता है गोंद कतीरा

Health Tips: गर्मियों में गोंद कतीरा खाना हमारी सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है, ये तो आप सभी जानते ही होंगे। दरअसल, इसकी तासीर ठंडी होती है इसलिए इसका सेवन गर्मियों में करना बेहद लाभकारी माना...

Vitamin D Per Day: मजबूत नहीं, हड्डियों का बेजान ढांचा बना देगा ज्यादा विटामिन D, रोजाना चाहिए बस इतना

Vitamin D Per Day: विटामिन डी (Vitamin D) शरीर के लिए बहुत जरूरी पोषक तत्व है, लेकिन इसकी बहुत ज्यादा मात्रा लेना सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है। अमेरिका की एंडोक्राइन सोसायटी ने विटामिन डी...

Health Tips: नारियल का लड्डू दूर करेंगा हड्डियों का दर्द, नोट करें आसान रेसिपी

LIFE STYLE: हड्डियों का घनत्व बढ़ाने के लिए घरेलू उपचार

Increasing bone density: हड्डियों का घनत्व बढ़ाने के लिए घरेलू उपचार

Health Tips:हड्डियों की मजबूती के लिए रोज खाएं ये फूड्स मजबूत रहेगा शरीर

50,000 साल पुरानी निएंडरथल हड्डियों में खोजा गया सबसे पुराना मानव वायरस

जानिए ऑस्टियोपोरोसिस माह हड्डियों को मजबूत करने के तरीके

हड्डियों के लिए खसखस,जाने इसके फायदे

वजन को कंट्रोल और हड्डियों को मजबूत बनाता है आलूबुखारा,जाने और फायदे

मखाना से बनाकर खाए ये चीजें, हड्डियों में भर जाएगी ताकत

हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए अपनाएं ये आहार

हड्डियों को बनाना है मजबूत, तो डाइट में शामिल करें ये ड्रिंक

सर्दियों में हड्डी को मज़बूत बनाये ये ड्राई फ्रूट्स