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रोजमर्रा के काम करने में भी हो रही है थकान तो इन बातों का रखे विशेष ध्यान

आज के समय में सभी की जिंदगी भागदौड़ वाली हो गई हैं। किसी भी व्यक्ति के पास खुद के लिए भी समय नहीं बच पाता। पूरे दिन काम करने के बाद आपने अक्सर देखा होगा लोगों को थकान होते हुए। आज अक्सर लोग थके हुए,...