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एक लंबे और स्वस्थ जीवन के लिए सात जापानी आहार

एक लंबे और स्वस्थ जीवन के लिए सात जापानी आहार

लाइफस्टाइल: जब दीर्घायु और जीवंत स्वास्थ्य की बात आती है, तो जापानियों को उनकी असाधारण जीवनशैली विकल्पों और आहार संबंधी आदतों के लिए लंबे समय से सराहा जाता रहा है। परंपरा और सांस्कृतिक प्रथाओं...

31 Aug 2023 2:51 PM GMT
लंबे और स्वस्थ जीवन के लिए सात जापानी आहार रहस्य

लंबे और स्वस्थ जीवन के लिए सात जापानी आहार रहस्य

लाइफस्टाइल: जब दीर्घायु और जीवंत स्वास्थ्य की बात आती है, तो जापानियों को उनकी असाधारण जीवनशैली विकल्पों और आहार संबंधी आदतों के लिए लंबे समय से सराहा जाता रहा है। परंपरा और सांस्कृतिक प्रथाओं...

30 Aug 2023 10:19 AM GMT