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ऐसे करें दही का सेवन, मिलेंगे 5 सबसे बड़े benefits

हेल्थ टिप्स Health Tips: दही खाना किसे पसंद नहीं होगा. दही खाने में बेहद स्वादिष्ट होता है. दही का सेवन लोग आमतौर पर लोग चीनी और नमक डालकर करते हैं. यह न सिर्फ पेट को ठंडा रखता है बल्कि सेहत के...

Diabetes पेशेंट इन फूड्स को कभी न करें सेवन

हेल्थ केयर टिप्स Health Care Tips: डायबिटीज के मरीजों की संख्या दुनिया भर में तेजी से बढ़ रहा है. आज के समय में डायबिटीज एक कॉमन बीमारी बना हुआ है. हालांकि कई बार मरीज की जान भी चली जाती है....

पुरुषों के लिए इन 5 Seeds का सेवन होता है फायदेमंद

ऐसे खाद्य पदार्थ का करे सेवन, बढ़ाता है immunity system

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Fasting: जाने व्रत में कौन सी चीजों का सेवन करना चाहिए

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Tiger Nuts का सेवन करने से शरीर को मिलेगी ये गजब के फायदे

Balam खीरा जिसका जूस तेजी से कर सकता है वेट लॉस, कैसे करें इस सब्जी का सेवन?