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Yoga:सर्दियों के मौसम में जानिए कौन से 5 योगासन सेहत के लिए हो सकते हैं लाभकारी
Yoga: सर्दी का मौसम अपने साथ सुस्ती लेकर आता है। सुबह उठकर कंबल से निकलने के नाम से आफत आने लगती है। ऐसे में हर समय आलस और ऊर्जा की कमी महसूस होना आम बात है। अगर आप भी इन्हीं परेशानियों का सामना कर...
10 Dec 2025 10:05 AM IST
Pranayam:यह प्राणायाम सर्दियों में साइनस की समस्या से देता है राहत
Pranayam:सर्दियों का मौसम चल रहा है इस मौसम में ठंडे तापमान का असर कभी कम तो कभी ज्यादा हो जाता है। इस कम तापमान की वजह से सेहत से जुड़ी कई समस्याएं खड़ी हो जाती है। इसमें हाथ-पैर ठंडे पड़ना, बार-बार...
10 Dec 2025 8:39 AM IST
Geyser Tips: सर्दियों में बिल आधा करने के 4 आसान तरीके! नहीं तो जेब पर पड़ेगा भारी झटका
9 Dec 2025 10:27 AM IST
Winter Skin Care: सर्दियों में ड्राई स्किन से बचने के लिए इन चीजों का करें इस्तेमाल
9 Dec 2025 8:44 AM IST
winter skin care: सर्दियों में स्किन को न पड़ने दें बेजान, फॉलो करें ये स्किन केयर रूटीन
3 Dec 2025 12:52 PM IST
