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डाइट में कम करेंगे नमक का सेवन, तो शरीर को होंगे ये फायदे
लाइफस्टाइल : हेल्दी रहने के लिए शरीर में सभी पोषक तत्वों का होना बेहद जरूरी है। सोडियम इन्हीं तत्वों में से एक है, जिसे हम आमतौर पर नमक के रूप में अपनी डाइट में शामिल करते हैं। नमक (Salt Intake) हमारे...
29 March 2024 3:22 AM GMT
शरीर में महसूस होता है भारीपन तो इन डिटॉक्स ड्रिंक्स को करें डाइट में शामिल
लाइफस्टाइल : सेहतमंद रहने के लिए शरीर का स्वस्थ और साफ रहना बेहद जरूरी है। हेल्दी डाइट और नियमित व्यायाम भले ही हमें स्वस्थ रखने में मदद करते हैं, लेकिन शरीर को अंदर से साफ रखना भी बेहद जरूरी होता है।...
28 March 2024 6:24 AM GMT
गर्मियों में सौंफ को करें अपनी डाइट में शामिल, शरीर को मिलेगी ठंडक, कई पोषक तत्वों का है खजाना
23 March 2024 12:28 PM GMT
शंकरनकोविल पुलिस द्वारा वैन चालक की 'पीट-पीटकर हत्या', उसके शरीर पर नौ चोटें
22 March 2024 2:00 AM GMT
मुंह में मिठास घोलने के साथ ही सेहत बनाता हैं खजूर, शरीर को मिलते हैं ये चमत्कारी फायदे
20 March 2024 8:27 AM GMT