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Lifestyle: डायबिटीज और ब्लड शुगर पर कंट्रोल के लिए रोज़ाना ब्रेकफास्ट में लें यह चीजें

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"जरा सी लापरवाही ब्लड शुगर लेवल को बढ़ा देती है"

19 Dec 2024 2:45 AM GMT
Lifestyle: बिना जिम जाए फिट रहने के लिए रोज़ाना घर पर ही करें यह एक्टिविटी

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खुद को शारीरिक रूप से सक्रिय रखने के लिए आपको हर दिन कुछ व्यायाम या गतिविधियां करनी चाहिए

19 Dec 2024 2:30 AM GMT