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Yoga Tips: महिलाएं रोजाना करें ये योगासन, रहेंगी फिट

Yoga Tips: कई महिलाओं में कमर दर्द, हाथ पैरों में दर्द और हड्डियों में कमजोरी की समस्या आमतौर पर बनी रहती है। ऐसे में यहां महिलाओं के लिए कुछ योगासन बताए गए हैं।वृक्षासन Vrikshasana - वृक्षासन...

Yoga Tips: पैरों के दर्द और थकान से छुटकारा पाना है तो रोजाना करें बालासन, जानें इसके फायदे

Yoga Tips: नियमित योगाभ्यास से हाथ पैर के दर्द की समस्या को कम किया जा सकता है। कुछ आसन ऐसे होते हैं, जो पैरों की मांसपेशियों को मजबूती देते हैं और हल्का महसूस कराने में मदद करते हैं। ऐसे ही आसनों में...

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Beauty Tips: रोजाना करें ये होममेड फेस पैक का इस्तेमाल

Belly Fat कम करने के लिए रोजाना पिएं 5 फ्रूट जूस

Health Tips: दिल को मजबूती देने के लिए रोजाना करें ये 3 योगासन

वेट लॉस के लिए ये रोजाना फॉलो करें ये 5 रूल

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Health Tips: जाने,रोजाना सुबह खाली पेट एक गिलास गुनगुना नींबू पानी पीने के हैं कई फायदे

Lifestyle: रोजाना चेहरे पर स्क्रब करने से आपकी त्वचा को कई तरह के होते हैं नुकसान

Lifestyle: रोजाना करें यह 3 योगासन, दिनभर रहेंगे एनर्जिटिक

घुटनों के दर्द से छुटकारा पाने के लिए रोजाना करे ये 3 yogasanas