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माइग्रेन की पीड़ा से हैं परेशान? योगासन है रामबाण समाधान, आयुष मंत्रालय ने दी सलाह

नई दिल्ली: विश्व योग दिवस (21 जून) करीब आ रहा है, इस मौके पर भारत सरकार का आयुष मंत्रालय लगातार लोगों को योग से जुड़ने और रोगमुक्त रहने की सलाह दे रहा है। जागरुकता की कड़ी में मंत्रालय आए दिन नए-नए...

साइनस की समस्याओं से राहत दिलाएगा योगासन, आयुष मंत्रालय ने बताए आसान उपाय

नई दिल्ली: साइनस की समस्या आजकल आम हो गई है। नाक बंद रहना, सिर भारी होना और लगातार असुविधा कई लोगों की रोजमर्रा की जिंदगी को प्रभावित करती है। ऐसे में भारत सरकार का आयुष मंत्रालय बताता है कि योगासन इन...

घंटों लैपटॉप पर काम करने से है गर्दन-पीठ में दर्द? अपनाएं यह सरल योगासन

मां बनने के सफर को बनाएं आसान, रोज करें ये सरल योगासन

पीरियड्स के दर्द और तनाव से राहत दिलाते हैं ये योगासन, आयुष मंत्रालय ने दी सलाह

आयुर्वेद चिकित्सा शिविर में 405 ग्रामीणों का निःशुल्क उपचार, स्वास्थ्य जागरूकता को बढ़ावा

महिलाओं के लिए क्यों बेहद जरूरी योगासन? जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट

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Yogasanas: ये योगासन सांस की समस्याओं से देंगे राहत

Yoga For Sleep: रात में नहीं आती है नींद तो करें ये योगासन, वरना स्वास्थ्य को हो सकते हैं कई नुकसान

Yoga :तनाव खत्म करने वाले 5 योगासन

Navratri Yoga Tips: व्रत रखने से पेट में हो रही है कब्ज तो क्या करें? ये योगासन आएंगे काम

सर्वाइकल स्पॉन्डिलोसिस से परेशान? गर्दन दर्द और अकड़न दूर करने में कारगर योगासन

अभिनेत्री ने Gym में बहाया पसीना, फैंस को दी हाई प्रोटीन डाइट लेने की सलाह