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Health: सर्दियों में मांसपेशियों और जोड़ों में नहीं होगा दर्द, खाएं ये देसी लड्डू

Health: सर्दियां शुरु होते ही पहले के समय में घर में कई देसी चीजें बनाकर स्टोर कर ली जाती थीं जो पूरे मौसम खाई जाती थीं, ताकि शरीर को मौसमी समस्याओं से लड़ने के लिए ताकत मिलती रहे. मेथी और तिल के...

Kerala : मांसपेशियों की संरचना का आकलन करने के लिए परीक्षण प्रणाली विकसित की

Palakkad पलक्कड़: पलक्कड़ में एनएसएस इंजीनियरिंग कॉलेज के शोधकर्ताओं ने एथलीटों की मांसपेशियों की संरचना का आकलन करने और उनके शरीर के आधार पर उनके लिए सबसे उपयुक्त खेल की पहचान करने में...

Lifestyle: वर्कआउट के बाद मांसपेशियों में हो रही ऐंठन, तो फ़ौरन करें यह काम

Lifestyle: जाने डाइट के साथ कौन सी एक्सरसाइज करने से जल्दी बनते हैं 6 पैक एब्स

प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ आपकी मांसपेशियों को मजबूत बनाने में मदद कर सकते

मांसपेशियों के संकुचन से रक्त वाहिकाओं में रुकावट होती

Yoga: मांसपेशियों की अकड़न दूर करेंगे ये योगासन

yoga: 60 प्लस की उम्र में भी दूर हो जाएगा जोड़ों और मांसपेशियों का दर्द

Sunita Williams को मांसपेशियों की क्षति का खतरा

Lifestyle: मांसपेशियों में है खिंचाव, नियमित रूप से करें नौकासन

Yoga: मांसपेशियों में है खिंचाव तो नियमित रूप से करें नौकासन

Eye Tips: आंखों की मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए रोजाना करें ये काम

Health Care: इस मौसम में नमी की वजह से बढ़ती है मांसपेशियों की समस्या

Lifestyle: पीठ और कमजोर मांसपेशियों से हैं परेशान, तो करें स्टेप-अप एक्सरसाइज