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क्या ठंड के मौसम में बादाम और किशमिश भिगोकर खाना चाहिए

क्या ठंड के मौसम में बादाम और किशमिश भिगोकर खाना चाहिए

Life Style लाइफ स्टाइल : ठंड के दिनों में शरीर को गर्माहट देने के लिए ज्यादातर लोग सूखे मेवे खाते हैं। सूखे मेवे तीखे स्वभाव के होते हैं इसलिए इन्हें पानी में भिगोकर खाने की सलाह दी जाती है। आप किशमिश...

8 Nov 2024 7:12 AM GMT
अंजीर को सुबह पानी में भिगोकर खाने से निम्नलिखित आश्चर्यजनक लाभ

अंजीर को सुबह पानी में भिगोकर खाने से निम्नलिखित आश्चर्यजनक लाभ

Life Style लाइफ स्टाइल : सूखे मेवों में अंजीर सबसे उपयोगी सुपरफूड में से एक है। अंजीर का सेवन फल के रूप में या सुखाकर किसी भी रूप में किया जा सकता है। ज्यादातर लोग सूखे अंजीर का सेवन करते हैं। सूखे...

7 Nov 2024 5:35 AM GMT