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Health: रात को पानी में भिगोकर रखें ये एक चीज, सुबह खाली पेट खा लीजिए बेहद फायदेमंद

Health: भीगे अंजीर का सेवन स्वास्थ्य के लिए कई फायदे लेकर आता है. वैसे तो अंजीर को कब्ज से छुटकारा पाने के लिए कारगर माना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका सेवन और भी कई कमाल के फायदे दे सकता...

Lifestyle: पेट की सेहत को बेहतर बनाने के लिए इन खाद्य पदार्थों को रातभर भिगोकर रखें

Lifestyle: इन सुपरफूड्स को रात भर भिगोकर रखें और दिल की सेहत, दिमाग की सेहत और ब्लड शुगर लेवल के लिए इनके फ़ायदे उठाएँ। न्यूट्रिशनिस्ट पूजा बोहरा ने इंस्टाग्राम पर एक लिस्ट शेयर की है। राजमा: राजमा को...

रोजाना दूध में भिगोकर खाएं खजूर, शरीर की कमजोरी हो जाएगी छूमंतर

काजू को रातभर भिगोकर क्यों खाना चाहिए

जानिए क्यों बादाम को भिगोकर खाना होता है सेहत के लिए फायदेमंद