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Health Tips: खाने के बाद करें ये काम ब्लड शुगर रहेगा नॉर्मल
Health Tips हेल्थ टिप्स: शरीर को फिट रखना है तो वर्कआउट जरूरी है। खासतौर पर खाना खाने के बाद कम से कम 20 मिनट या उससे ज्यादा की वॉक की जा सकती है। लेकिन आजकल डेस्क जॉब होने की वजह से बहुत सारे...
5 Aug 2024 11:57 AM IST
Life Style : सही नमक का चयन हाई ब्लड प्रेशर गंभीर बीमारियों से बचाएगा
Life Style लाइफ स्टाइल : सही मात्रा में सही नमक का चयन करने से हाई ब्लड प्रेशर समेत कई गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है। लेकिन जहां नमक की समान मात्रा भोजन के स्वाद को बेहतर बना सकती है, वहीं यह...
30 July 2024 2:40 PM IST
Blood Sugar Levels: ब्लड शुगर लेवल को कम करने के लिए इस पेड़ के पत्तों की चाय पियें
1 Jun 2024 3:28 PM IST
















