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ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने के लिए ये है योगासन

उच्च रक्तचाप एक ऐसी स्थिति है जिसके लक्षण दिखाई नहीं देते। लेकिन अचानक से यह आपके दिल के लिए खतरनाक स्थिति बन सकती है। इस स्थिति को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए. जिन लोगों को रक्तचाप की समस्या होती...