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लगतार आठ घंटे ऐसा करना घटा सकता है आपकी उम्र, जाने
लगतार आठ घंटे कुर्सी पर बैठकर काम करना आपकी उम्र को घटा सकता है। जी हां, लंबी उम्र चाहते हैं तो कुर्सी छोड़ कुछ देर तक चहल कदमी जरूर करें। एक नए अध्ययन में पहले किए गए ऐसे ही अन्य अध्ययनों की पुष्टि...
29 July 2023 3:56 PM GMT
इस सब्जी के पत्तो में छुपे है कई गुण, जाने
अरबी पत्ते के बने पकौड़े और सब्जी लोग खूब खाना पसंद करते हैं और खाएं भी क्यों न, ये खाने में स्वाद ही बड़ी लगती हैं। अरबी के पत्तों में अधिक मात्रा में विटामिन ए, बी, सी के अलावा कैल्शियम और पोटेशियम,...
29 July 2023 3:54 PM GMT