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अस्थमा रोगियों के लिए चुनौती है सर्दी का मौसम, जानें बचाव के आयुर्वेदिक उपाय
Delhi दिल्ली: सर्दियों का मौसम अस्थमा और सांस संबंधी रोगियों के लिए विशेष चुनौती लेकर आता है। ठंडी और सूखी हवा की वजह से श्वास नलियों में सूजन बढ़ जाती है, जिससे वायुमार्ग संकुचित हो जाते हैं और...
15 Dec 2025 11:53 PM IST
Pranayam:यह प्राणायाम सर्दियों में साइनस की समस्या से देता है राहत
Pranayam:सर्दियों का मौसम चल रहा है इस मौसम में ठंडे तापमान का असर कभी कम तो कभी ज्यादा हो जाता है। इस कम तापमान की वजह से सेहत से जुड़ी कई समस्याएं खड़ी हो जाती है। इसमें हाथ-पैर ठंडे पड़ना, बार-बार...
10 Dec 2025 8:39 AM IST
आयुर्वेदिक दिनचर्या : ब्रह्म मुहूर्त का समय क्यों माना जाता है महत्वपूर्ण? जानिए
14 Nov 2025 10:00 PM IST
