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थायराइड को कंट्रोल करने के लिए करें इन फलों का सेवन, जाने हमेशा रहेंगे हेल्दी

थायराइड में वजन बढ़ना, थकान जैसे लक्षण नजर आते हैं. हालांकि इस बीमारी को सही डाइट और हेल्दी लाइफस्टाइल से कंट्रोल किया जा सकता है. आइए जानते हैं इसके लक्षण को कंट्रोल करने के लिए किन फ्रूट्स को खाना...

थायराइड को कंट्रोल करने के लिए रोजाना करें जालंधर बंध योग, जानें करने का तरीका

खराब दिनचर्या, गलत खानपान और तनाव के लिए चलते आजकल थायराइड आम समस्या बन गई है।

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जानिए थायराइड के क्या हैं लक्षण और कैसे इससे बचें?

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