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थॉयराइड के मरीजों के लिए वरदान हैं यह 4 योगासन

जाने करने का सही तरीका

थॉयराइड के मरीजों के लिए वरदान हैं ये 4 योगासन

लाइफस्टाइल : थायराइड की समस्या महिलाओं में अधिक पाई जाती है। तनावपूर्ण जीवन, भागदौड़ और भावनाओं का आदान-प्रदान महिलाओं के थायराइड को कम या ज्यादा सक्रिय नहीं बना सकता। ऐसे में कुछ योगासन प्राकृतिक रूप...

प्रमुख पोषक तत्व जो स्वस्थ थायरॉयड कार्य को सुनिश्चित करने में कर सकते हैं मदद

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