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किडनी को लम्बे समय तक हेल्दी रखना है तो करें ये उपाय

बीते साल हम सबने अपने शरीर और सेहत को अहमियत दी और उसे हेल्दी बनाए रखने के लिए क्या नहीं किया। तो इसलिए अगर आप इस साल अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करना चाह रहे हैं,

डायबिटीज़ को करना है कंट्रोल तो बदले अपना लाइफस्टाइल

डायबिटीज़ की समस्या को आम नहीं कहा जा सकता क्योंकि इससे लाइफस्टाइल काफी हद तक प्रभावित होती है

सिर्फ मीठा खाने से ही नहीं बल्कि, ये कारण से भी होता हैं डायबिटीज़

मांस एवं डेयरी प्रोडक्ट के सेवन से क्या बढ़ सकता हैं डायबिटीज़ का ख़तरा...