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भीगे काले चनो से पाए ताकत और एनर्जी
देसी काला चना खाना बादाम खाने से ज्यादा फायदेमंद होता है। चना भी उन चीजो के नामों में शामिल है जिनके बारे में कहा जाता है की एक चीज के अनेक फायदे। यह जवानो और श्रम करने वालों के लिए ज्यादा फायदेमंद...
30 July 2023 3:07 PM GMT
कॉर्न खाने से आप त्वचा में निखार ला सकते है, जाने इसके और फायदे
बारिश के मौसम मे भुट्टा (कॉर्न) खाने का अलग ही मजा होता है। कॉर्न को एक बेहतरीन कोलेस्ट्रॉल फाइबर माना जाता है, जो दिल के मरीज़ो के लिए बहुत अच्छा है। पके हुए भुट्टे में फेरुलिक एसिड होता है जो कैंसर...
30 July 2023 3:06 PM GMT
