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Lifestyle: मॉर्निंग के रूटीन से ही पता चलता है आपका दिन कैसा रहेगा

बदल लें सुबह जागने के बाद की यह आदतें

Late Night तक जागने वाले लोग हो जाएं सावधान

Lifestyle.लाइफस्टाइल. एक अध्ययन में पाया गया कि संज्ञानात्मक परीक्षणों में 'रात के उल्लू' 'सुबह के लार्क' से बेहतर प्रदर्शन करते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हम सभी को रात भर काम करना है।...

सुंदर त्वचा के साथ जागने के लिए 7 कदम