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World blood donor day 2022: चुकंदर या टमाटर ही नहीं, रक्त बढ़ाने के लिए ये 10 खाद्य पदर्थ हैं बेस्ट

इस साल 14 जून को विश्व रक्तदाता दिवस (World blood donor day) मनाया जा रहा है।

खाने में शामिल करे, ये चीजें खून होगा साफ

रोज के खाने पीने में शामिल कई सब्जियों और जड़ी बूटियों में खून साफ करने के खास गुण पाए जाते हैं। जिनका इस्तेमाल करने से आपका खून साफ हो जाएगा और आपका शरीर स्वस्थ रहेगा। तो चलिए जानते है उन चीजों के...

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