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लाइफ स्टाइल
रेसिपी: आलू और चुकंदर से बना सकते हैं भंडारे की सब्जी, सेहत के लिए रहेगी अच्छी
Bharti Sahu 2
19 Nov 2024 1:25 AM GMT
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रेसिपी: आइए आज की रेसिपी में हम आपको आलू-बीटरूट की सब्जी के बारे में बताते हैं. यह खाने में बिल्कुल भंडारे वाली सब्जी जैसा स्वाद देगा|
सामग्री
बीटरूट – 2 मध्यम आकार के
आलू – 2 मध्यम आकार के
तेल – 2 बड़े चम्मच
जीरा – 1 छोटा चम्मच
राई – 1 छोटा चम्मच
हींग – 1/4 छोटा चम्मच
प्याज – 1 मध्यम आकार का, कटा हुआ
टमाटर – 1 मध्यम आकार का, कटा हुआ
धनिया पाउडर – 1 बड़ा चम्मच
जीरा पाउडर – 1 बड़ा चम्मच
लाल मिर्च पाउडर – 1/2 छोटा चम्मच
नमक – स्वादानुसार
गार्निश के लिए धनिया पत्ती
बीटरूट और आलू को छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लें.
– बीटरूट को ग्राइंडर में डालकर पीस लें.
– अब इसी ग्राइंडर में कटे हुए टमाटर को डाल लें और पीस लें.
– आलू को कूकर में उबाल लें और छिलकर एक बर्तन में रख लें.
– एक पैन में तेल गरम करें और इसमें जीरा, राई, और हींग डालकर भुनें.
– अब इसमें चॉप्ड प्याज डाल दें और भुनें जब तक वे ब्राउन ना हो जाए.
– अब इसमें ग्राइंड किया हुआ बीटरूट और टमाटर का पेस्ट डाल दें.
– इसे अच्छे से भूने और मटर डाल दें.
– आप इसमें इमली का पानी भी मिला सकते हैं.
– अब इसमें धनिया पाउडर, जीरा पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, और नमक डालकर मिलाएं.
– इसके बाद इसमें उबले हुए आलू को डाल दें.
– इसे 15-20 मिनट तक पकाएं जब तक कि बीटरूट और आलू नरम न हों.
– अब इसे गरमा गरम सर्व करें|
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Bharti Sahu 2
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