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रोज की डाइट में ऐसे शामिल करें कद्दू के बीज

रोज की डाइट में ऐसे शामिल करें कद्दू के बीज

Life style : रोजाना की डाइट में कुछ छोटी चीजों को शामिल करके भोजन की पौष्टिकता बढ़ाई जा सकती है। कद्दू के बीज यानी पंपकिन सीड्स भी ऐसा ही एक विकल्प हैं। आकार में छोटे ये बीज प्रोटीन,...

5 Oct 2026 9:47 PM IST
तेलंगाना के लिए नितिन गडकरी से वेंकट रेड्डी की मांग

तेलंगाना के लिए नितिन गडकरी से वेंकट रेड्डी की मांग

हैदराबाद। तेलंगाना के सड़क और भवन मंत्री कोमाटिरेड्डी वेंकट रेड्डी ने सोमवार को केंद्रीय सड़क परिवहन और राजमार्ग मंत्री नितिन गडकरी से राज्य के लिए अहम इंफ्रास्ट्रक्चर प्रोजेक्ट्स को मंजूरी देने का...

5 Oct 2026 9:42 PM IST