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दिल के लिए खतरा पैदा करता हैं बेड कोलेस्ट्रॉल, इन चीजों को कर दें अपने आहार से बाहर

वर्तमान समय में देखा जा रहा हैं कि बीमारियों से मरने वाले लोगों में दिल के मरीजों का आंकड़ा लगातार बढ़ रहा हैं। दिल की बिमारियों के पीछे एक कारण कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना भी बनता हैं। कोलेस्ट्रॉल एक मोम या...

पिता का आहार बच्चों के स्वास्थ्य, व्यवहार को प्रभावित कर सकता है, चूहों में अध्ययन से पता चला

नई दिल्ली: चूहों पर किए गए नए शोध के अनुसार, पिता का आहार उनके बेटों में चिंता के स्तर और उनकी बेटियों के गर्भधारण से पहले ही उनके चयापचय को प्रभावित कर सकता है। जबकि एक चूहे के पिता का आहार उसके और...

6 पौष्टिक जड़ वाली सब्जियाँ जो आपके स्वस्थ आहार का हिस्सा होनी चाहिए

खुजली की समस्या उठते ही बंद कर दें ये आहार, बढ़ सकती हैं परेशानी

शोधकर्ताओं ने पता लगाया कि आहार में जटिलताएं उम्र बढ़ने को कैसे करती हैं प्रभावित

नाखुनो को सुंदर और कोमल बनाने के लिए जरूरी है ये आहार

क्या ग्लूटेन-मुक्त आहार पर कठिन है टिके रहना

बालों को झड़ने से रोकने के लिए 10 खाद्य पदार्थ जिन्हें आप अपने आहार में शामिल कर सकते

चेहरे पर आएगा नेचुरल पिंक ग्लो, आहार मे शामिल करे ये चीजे

आपको जल्दी बूढ़ा नहीं होनें देंगे ये आहार, आज से ही शुरू करें इनका सेवन

ग्रीष्मकालीन आहार में सेब साइडर सिरका शामिल करना चाहिए, जाने कारण

लहसुन को अपने दैनिक आहार में शामिल करे , स्वास्थ्य को देगा बढ़ावा

क्या आप पर्याप्त आहार फाइबर का सेवन कर रहे हैं?

आंखों के लिए सुपरफूड का काम करते हैं ये आहार, सेवन से बढ़ेगी रोशनी