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हेल्थ:भीगे हुए अंजीर, रोज सुबह खाली पेट खाने से मिलते हैं ये कमाल के फायदे

हेल्थ:भीगे हुए अंजीर, रोज सुबह खाली पेट खाने से मिलते हैं ये कमाल के फायदे

हेल्थ: अंजीर को आप किसी भी रूप में खा सकते हैं, चाहे फल हो या ड्राई फ्रूट. ज्यादातर लोग सूखे अंजीर का सेवन करते हैं. अंजीर को सुखाकर खाने से वह जल्दी खराब नहीं होते. हालांकि, सूखे अंजीर को पानी में...

16 Nov 2024 1:12 AM GMT
अंजीर हमारी सेहत के लिए हैं बेहद फायदेमंद

अंजीर हमारी सेहत के लिए हैं बेहद फायदेमंद

लाइफस्टाइल। बात जब भी शाकाहारी यानी वेजिटेरियन फूड्स की आती है, तो फलों का जिक्र सबसे पहले किया जाता है। आमतौर पर सभी फलों को वेजिटेरियन ही माना जाता है और इसलिए वेजिटेरियन्स आंख बंद कर फलों को अपनी...

8 Nov 2024 2:24 AM GMT