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वजन बढ़ाने के लिए पिए ये होममेड ड्रिंक्स
लाइफस्टाइल: वजन बढ़ने की समस्या आजकल कई लोगों को परेशान करती है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो पतले हैं या मांसपेशियों की कमी से पीड़ित हैं। शारीरिक कमजोरी न सिर्फ व्यक्ति के...
8 March 2024 7:46 AM GMT
वेट गेन और ब्लोटिंग का कारण है दूध!जानें कैसे
दूध हमारी सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है. शराब पीने से कई फायदे होते हैं. दूध कैल्शियम, विटामिन डी, विटामिन ए, विटामिन बी12, राइबोफ्लेविन (बी2), फॉस्फोरस, पोटेशियम और प्रोटीन सहित कई आवश्यक पोषक...
21 Feb 2024 10:23 AM GMT
गर्भावस्था के दौरान वजन का अधिक बढ़ना, माँ और बच्चा दोनों को हो सकते हैं ये नुकसान
23 Sep 2023 9:18 AM GMT