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विटामिन बी-12 की कमी को दूर करने के लिए रोजाना खाएं ये चीजें

लाइफस्टाइल : हमारे शरीर में होने वाली विभिन्न रासायनिक प्रतिक्रियाएं हमें ऊर्जा देती हैं और पूरे दिन काम करने में मदद करती हैं। रासायनिक प्रतिक्रियाएँ जो भोजन को तोड़ती हैं और उसे ऊर्जा में परिवर्तित...

इम्यूनिटी बूस्टर के लिए अपने डाइट में अंडे की जर्दी को करें शामिल

अंडे की जर्दी हाई प्रोटान, कैलोरी, विटामिन ए, विटामिन डी, ई, विटामिन बी-12 और सेलेनियम जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होती है।

बेमेतरा: विटामिन बी -12 से भरपूर पौधा 'कैथा' विलुप्ति के कगार पर कृषि महाविद्यालय द्वारा तैयार किए जा रहे पौधे

शाकाहारी लोग डाइट में शामिल करें ये चीजें, मिलेंगे कई फ़ायदे

विटामिन बी-12 की कमी को दूर, करना चाहते है तो जानिए

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए अपनाएं विटामिन बी-12 से भरपूर ये प्राकृतिक खाद्य पदार्थ, जानिए इसके फायदे

Vitamin B12 से भरपूर ये प्राकृतिक खाद्य पदार्थ, विटामिन बी-12 की कमी से हो सकती हैं गंभीर बीमारिया

Vitamin B12 Health Benefit: मानसिक बीमारियों को दूर करने के लिए विटामिन बी-12, जानें अनेक फायदे

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत जरूरी है Vitamin B-12, जानिए इसके फायदे