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महिलाओं के बढ़ते स्ट्रेस कम करती है, ये चीजें
हम अक्सर ये पढ़ते और सुनते आए हैं कि तनाव हमारे शरीर के लिए अच्छा नहीं है. लेकिन बात ये आती है कि क्या हम असलियत में स्ट्रेस से दूर रह पाते हैं. इस सवाल का जवाब शायद नहीं है, क्योंकि न चाहते हुए भी कई...
27 May 2024 7:48 PM IST
काले तिल का सेवन करे मानसिक दुर्बलता एंव तनाव को दूर
तिल का सेवन करना शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक है। तिल का सेवन ज्यादातर सर्दियों में किया जाता है, लेकिन इसका सेवन गर्मी में नहीं करना चाहिए, लेकिन अभी मौसम गर्मी का नहीं बल्कि थोड़ी थोड़ी ठंड सी रहने लग...
2 May 2024 4:36 PM IST
तनाव कम करने में भगवान महावीर के सिद्धांत निभाते हैं अहम भूमिका: केंद्रीय मंत्री अर्जुन मेघवाल
21 April 2024 2:49 PM IST
अगर आप लगातार नकारात्मक विचारों से डील कर रहे हैं तो स्ट्रेस का असर हो सकता है
17 April 2024 9:00 AM IST
