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तनाव से राहत दिलाकर याददाश्त को दुरुस्त करती है किताब पढ़ने की ये आदत
लाइफस्टाइल: 23 अप्रैल को दुनिया भर में विश्व पुस्तक दिवस 2024 मनाया जाता है। याद दिला दें कि 1995 में यूनेस्को महासभा हुई थी, जिसमें किताबों के प्रति लोगों की रुचि और लेखकों के प्रति सम्मान बढ़ाने के...
23 April 2024 8:13 AM GMT
ऑफिस के तनाव को दूर करेंगे ये आसान टिप्स,
लाइफस्टाइल : आजकल लोग ज्यादातर अपने काम में ही व्यस्त रहते हैं, उन्हें खुद के लिए समय ही नहीं मिल पाता है। ऑफिस का तनाव आजकल की व्यस्त जिंदगी का एक हिस्सा बन गया है। जिसे देखो सभी ऑफिस ही टेंशन में...
19 April 2024 6:51 AM GMT
Setubandhasana: तनाव दूर भगाने के लिए रोजाना करें ये 1 आसन, मिलेंगे गजब के फायदे
7 Dec 2021 7:52 AM GMT