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अंकुरित अनाज और मकई चाट रेसिपी

Life Style लाइफ स्टाइल : स्प्राउट्स और कॉर्न चाट एक उत्तर भारतीय रेसिपी है। यह चाट रेसिपी अंकुरित मूंग दाल और कॉर्न का उपयोग करके बनाई जाती है। किटी पार्टी और पॉट लक के लिए एक बढ़िया स्नैक रेसिपी, यह...

Sprouted grains: कैंसर से लेकर हार्ट की बीमारी तक दूर करता है अंकुरित अनाज

Sprouted grains: प्रोटीन और फाइबर से भरपूर अंकुरित अनाज का सेवन सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी है। इसे स्प्राउट्स भी कहते हैं। मॉर्निंग ब्रेकफास्ट के लिए यह एक बेस्ट ऑप्शन है, खासतौर पर जिम जाने...

जाने घर पर कैसे बनाये अंकुरित अनाज ,और खाने के फायदे

बारिश में अंकुरित अनाज खाना सेहत के लिए हो सकता है हानिकारक, जानिए कारण

अपने डाइट में शामिल करें ये अंकुरित अनाज, मिलेंगे जबर्दस्त फायदे

ध्यान दें! अंकुरित अनाज सेहत के लिए हैं काफी फायदेमंद, लेकिन स्प्राउट्स को कच्चा खाने से हो सकती है ये समस्या