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पीरियड्स के दर्द से हैं परेशान? इन आसान घरेलू उपायों से मिलेगा आराम
नई दिल्ली: पीरियड्स के दौरान होने वाला दर्द यानी लगभग हर लड़की और महिला की आम समस्या है। किसी को हल्का दर्द होता है तो किसी को इतना तेज कि रोजमर्रा के काम करना भी मुश्किल हो जाता है। पेट के निचले...
24 March 2026 3:23 PM IST
Period pain yogasan : पीरियड्स के दर्द से हो परेशान तो करे ये योग आसन
Period pain relief Yogasan : पीरियड क्रैम्प (periods cramp) से हर महीने महिला व लड़कियों को गुजरना पड़ता है. यह दर्द कुछ लोगों के लिए बहुत असहनीय होता है. ऐसे में कई बार दर्द बर्दाश्त न होने के चलते...
19 Jun 2024 8:30 AM IST
नेशनल पीरियड्स डे: डॉक्टर ने दी जानकारी, ये टिप्स पीरियड्स के दर्द को कर देंगे कम
8 Oct 2021 2:11 PM IST
