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Yoga Tips:  पैरों के दर्द और थकान से छुटकारा पाना है तो रोजाना करें बालासन, जानें इसके फायदे

Yoga Tips: पैरों के दर्द और थकान से छुटकारा पाना है तो रोजाना करें बालासन, जानें इसके फायदे

Yoga Tips: नियमित योगाभ्यास से हाथ पैर के दर्द की समस्या को कम किया जा सकता है। कुछ आसन ऐसे होते हैं, जो पैरों की मांसपेशियों को मजबूती देते हैं और हल्का महसूस कराने में मदद करते हैं। ऐसे ही आसनों में...

6 Sep 2024 2:01 AM GMT
World Cup में छलका मोहम्मद शमी का दर्द

World Cup में छलका मोहम्मद शमी का दर्द

Spots स्पॉट्स : भारतीय टीम के तेज गेंदबाज मोहम्मद शमी ने पिछले साल वनडे विश्व कप में अच्छा प्रदर्शन किया था. इस वर्ल्ड कप में शमी ने अपनी बल्लेबाजी से तहलका मचा दिया और सिर्फ सात मैचों में 23...

3 Sep 2024 7:51 AM GMT