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Depression का शिकार बना देती हैं इन पोषक तत्वों की कमी

लाइफस्टाइल : डिप्रेशन एक मानसिक बीमारी है जिससे आजकल बहुत से लोग पीड़ित हैं। अगर आप लगातार गुस्से में या परेशान रहते हैं तो यह लेख आपके लिए है। आज मैं ध्यान, योग या लोगों से मिलने-जुलने के बारे में...

बच्चों के लिए नाश्ते में बनाए ये 5 हेल्दी चीजें,नहीं होगी पोषक तत्वों की कमी

लाइफस्टाइल : बुह उठते ही हर मां को जो सबसे बड़ा सवाल परेशान करता है, वो है कि आज बच्चे को नाश्ते में क्या बनाकर दूं। बता दें, कि बढ़ती उम्र में बच्चों के सही विकास के लिए एक बैलेंस डाइट बेहद जरूरी...

पोषक तत्वों की कमी से आंगनबाड़ी केंद्र प्रभावित

पोषक तत्वों की कमी,तो ये चीजें डाइट में शामिल करें

महिलाओं को स्‍तनपान के शुरुआती हफ्ताे में क्‍यों होती है,मतली की परेशानी ?