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कार्यस्थल पर थकान और अनिद्रा बर्नआउट के शुरुआती संकेत हैं- Expert
NEW DELHI नई दिल्ली: थकान, नींद न आना और बार-बार बीमार पड़ना कार्यस्थल पर तनाव के कारण बर्नआउट और थकावट के शुरुआती संकेत हैं, और इसके लिए विशेषज्ञों की मदद लेनी चाहिए, गुरुवार को पुणे में एक युवा सीए...
20 Sep 2024 4:15 PM GMT
Pregnancy के आखिरी महीनों में होने वाले अनिद्रा दूर करने के लिए अपनाएं ये टिप्स
वुमन केयर Women Care: प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं। जिसके कारण उनको कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। प्रेग्नेंसी के आखिरी महीने में यह समस्याएं...
26 July 2024 7:52 AM GMT
वर्ल्ड स्लीप डे: भारत में अनिद्रा की समस्या से जूझ रहे लोगों की संख्या बढ़ी
15 March 2024 6:45 AM GMT
अगर नींद के लिए गोलियों का सहारा लेतें है तो रुकिए ये प्राकृतिक उपाय रहेंगे फायदेमंद
3 Aug 2023 4:25 PM GMT