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जानिए कब और कितनी बार जाँच करवाना चाहिए ब्लड प्रेशर

हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन अस्वस्थ भोजन, सुस्त जीवनशैली और स्मोकिंग का नतीजा हो सकता है.

पोटैशियम के कमी से आप के शरीर हो सकता है ये बीमारियां

पोटैशियम शरीर के लिए एक बेहद जरूरी मिनरल है

डैश डाइट से मिलेगी हाई ब्लड प्रेशर में राहत

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आप भी बचे हाई ब्लड प्रेशर की चपेट से...जानिए कैसे

शोधकर्ताओं का मानना- हाई ब्लड प्रेशर की परेशानी में मददगार है केला

जानिए हाई ब्लड प्रेशर को काबू करने के लिए करें केले का सेवन, जो है भारी मात्रा में पोटैशियम से लैस

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए रोजाना करें ये योगासन

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जानिए लंबे वक़्त तक बैठकर काम करने से बढ़े ब्‍लड प्रेशर को कंट्रोल करने के उपाय