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बेल का फल, जो आपके पेट के लिए वरदान है
पोषक तत्व और फ़ायदे बेल में 84% पानी होता है. इसके अलावा प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट की अच्छी मात्रा होती है. विटामिन सी और टैनिन भी बेल को ख़ास बनाते हैं. मिनरल्स की बात करें तो इसमें कैल्शियम,...
13 Jun 2023 11:02 AM GMT
हींग के फ़ायदे और इसके इस्तेमाल करने के तरीक़े
हींग, फेरूला हर्ब से निकाले गए चिपचिपे पदार्थ को सुखाकर व पीसकर पाउडर के रूप तैयार किया जाता है, जिसे हम इस्तेमाल करते हैं. रोज़ाना के खाने में अगर आप बस चुटकीभर हींग का इस्तेमाल करते हैं, तो इससे पेट...
13 Jun 2023 11:01 AM GMT
