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Health Care Tips: मोटी हड्डियां बनाने के लिए बेस्ट है ये दाने, जाने इसके उपयोग

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Health Care Tips: हड्डियों का दर्द इग्नोर नहीं करना चाहिए। यह शरीर में कैल्शियम की कमी का संकेत हो सकता है। इसकी वजह से हड्डियां इतनी कमजोर हो जाती हैं कि फ्रैक्चर होने लगता है। ऐसा डाइट में...

19 July 2024 11:23 AM GMT
Health Care Tips: इन चीजों के खान-पान से बढ़ाएं हीमोग्लोबिन

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Health Care Tips: आज के भाग-दौड़ भरे जीवन में बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं में एक हीमोग्लोबिन की कमी होना एक आम समस्या बन गई है। सेहतमंद रहने के लिए शरीर में खून का होना बेहद जरुरी है, क्योंकि खून की...

16 July 2024 6:04 AM GMT