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Lifestyle: बढ़ती उम्र के साथ जवां दिखने के लिए अपनी स्किन का ऐसे रखे ख्याल

Lifestyle: बढ़ती उम्र के साथ जवां दिखने के लिए अपनी स्किन का ऐसे रखे ख्याल

लाइफस्टाइल: शारीरिक स्वास्थ्य की तरह त्वचा का ख्याल रखना भी जरूरी है। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी त्वचा से कोलेजन का उत्पादन भी कम होने लगता है। इसके साथ ही त्वचा से प्राकृतिक तेल और...

20 Jan 2025 3:45 AM GMT
Lifestyle: बढ़ती उम्र के साथ महिलाओं को रहना है फिट, तो रूटीन में शामिल करें यह योगासन

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"इससे न सिर्फ आपका शरीर फिट रहेगा बल्कि शरीर का ढीलापन भी नहीं होगा"

1 Jan 2025 2:00 AM GMT