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Yoga Tips: शरीर को ऊर्जावान और लचीला बनाने के लिए रोजाना करें इन योगासनों का अभ्यास

Yoga Tips:जिंदगी में ऊर्जावान बने रहने के लिए योग आवश्यक है। ऊर्जावान रहने के साथ ही शरीर को लचीला बनाने और शारीरिक क्षमता को बढ़ाने के लिए भी योग असरदार है। योग मानसिक शांति और संतुलन भी प्रदान करता...

यह स्वादिष्ट, लचीली गाजर की खीर आपको हलवे का स्वाद भूला देगी

Life Style लाइफ स्टाइल : सर्दियों में गाजर हर परिवार का मुख्य भोजन है। लोग विभिन्न तरीकों से पोषक तत्वों से भरपूर गाजर को अपने आहार में शामिल करते हैं। कभी सब्जियाँ, कभी अचार, कभी परांठे तो कभी...

Health Tips: शरीर को लचीला और ऊर्जावान बनाने में मदद करते हैं ये आसान योगासन

'लचीला और सस्ता': चीनी 'कानी कोना' लोकप्रियता हासिल कर रहा है

सिर्फ कुछ हजार के निवेश को ये SIP बना सकती हैं लाखों

भारतीय व्यवसाय वैश्विक स्तर पर अधिक लचीली आपूर्ति श्रृंखला बना रहे

ये 5 पिलाटेस एक्‍सरसाइज घर पर करें और फ्लेक्सिबल बॉडी पाएं

हिप्स को फ्लेक्सिबल बनाने के लिए रोजाना सिर्फ 5 मिनट करें ये योगासन

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