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सेहतमंद रहने के लिए अपनी डाइट में इन 3 चीजों को करें शामिल

सेहतमंद रहने के लिए अपनी डाइट में इन 3 चीजों को करें शामिल

आधुनिक समय में सेहतमंद रहना किसी चुनौती से कम नहीं है। इसके लिए सही दिनचर्या का पालन, उचित खानपान और रोजाना एक्सरसाइज जरूरी है

5 Jun 2022 3:16 PM GMT
Flax seed is effective for diabetic patients, know how

अलसी की बीज डायबिटीज के मरीजों के लिए है असरदार जानिए कैसे

अलसी के बीज किस तरह से ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में असरदार है

15 May 2022 10:37 AM GMT