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Health: जानिए अंजीर खाने से आपको क्या-क्या आश्चर्यजनक लाभ मिलेंगे

Health: जानिए अंजीर खाने से आपको क्या-क्या आश्चर्यजनक लाभ मिलेंगे

Health:अंजीर एक ऐसा फल है, जो अपने पोषक तत्वों और मेडिसनल प्रोपर्टीज की वजह से हजारों सालों से इस्तेमाल किया जा रहा है. चाहे ताजे अंजीर हों या सूखे अंजीर, इसका सेवन आपके शरीर को कई हेल्थ बेनिफिट्स...

24 Jan 2025 5:49 AM GMT
केले और ब्लैकबेरी स्मूदी बाउल अंजीर के साथ रेसिपी

केले और ब्लैकबेरी स्मूदी बाउल अंजीर के साथ रेसिपी

Life Style लाइफ स्टाइल : 2 चम्मच कद्दू के बीज2 चम्मच सूरजमुखी के बीज 2 छोटे केले, जमे हुए 150 ग्राम ब्लैकबेरी 75 ग्राम 0% वसा वाला ग्रीक-स्टाइल दही 50 मिली सेब का रस 1 चम्मच दलिया ओट्स 20 मिली...

7 Jan 2025 9:13 AM GMT