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व्रत के दौरान होने वाले कब्ज की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अपनाये ये tips

हेल्थ टिप्स Health Tips: उपवास के दौरान लोग फल, नट्स और जूस जैसी चीजों को खाते हैं। इस दौरान फाइबर वाली चीजों का कम सेवन किया जाता है। जिसकी वजह से लोगों को कब्ज की समस्या होने लगती है। दरअसल,...

जाने व्रत के लिए हेल्दी फलाहारी options

लाइफस्टाइल Lifestyle: इस दौरान कुछ लोग पूरे नौ दिन व्रत रखते हैं। ऐसे में ये शरीर को साफ करने के बारे में भी है। हालांकि, कुछ लोग व्रत के दौरान डिफरेंट तरह के पकवान खाना पसंद करते हैं, जो तेल,...

Fasting के दौरान होती है कमजोरी, इस डाइट प्लान को करे फॉलो

Srisailam मंदिर में 1,500 से अधिक महिलाओं ने व्रत रखा

व्रत के समय पेट में बनती है गैस तो अपनाये ये tips

Fasting के दौरान होती है कमजोरी तो अपनाये ये डाइट नियम

Diabetes patients इस तरह करें व्रत, नहीं होगी कोई समस्या

Recipe: व्रत में बनाये फलाहारी आलू से अलग-अलग स्वादिष्ट डिश

Recipe: व्रत में बनाये फलाहारी आलू से नया डिश

Recipe: त्योहारों में बनाए फलाहारी साबूदाना रबड़ी

व्रत में बनाएं बिना ऑयली हेल्दी dishes

Sawan के व्रत के दौरान ध्यान रखें खाने से जुड़ी ये बाते

Dahi aloo : व्रत के लिए है शानदार डिश

Potato Patties: व्रत के लिए फलाहार के रूप में है शानदार विकल्प