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प्रोटीन की कमी के कारण और लक्षणों से सावधान रहें

लाइफ स्टाइल : प्रोटीन एक आवश्यक मैक्रोन्यूट्रिएंट है जिसकी आपको दैनिक आधार पर आवश्यकता होती है। प्रोटीन आपकी मांसपेशियों, बालों, त्वचा और हार्मोन के लिए बिल्डिंग ब्लॉक है। प्रोटीन के कई खाद्य...

पलकों का झड़ना लाता हैं खूबसूरती में कमी, आजमाएं ये असरदार नुस्खे

चेहरे की खूबसूरती लोगों के आंखों पर भी निर्भर करती है। आंखों की खूबसूरती में चार चांद लगाने के लिए लड़कियां बहुत कुछ करती हैं। पलकों के घने बाल आंखों को खूबसूरत बनाते हैं। लेकिन आजकल देखने को मिलता...

विटामिन की कमी होते ही शरीर को मिलते हैं यह संकेत

पानी की कमी को पूरा करता है अनानास, जानिए और फायदे

दस्त में पानी की कमी को पूरा करता है साबूदाना, जाने और फायदे

खून की कमी से है परेशान तो अपनाये ये नुस्खे

नींद की कमी और इसका आपके स्वास्थ्य पर प्रभाव

पोषक तत्वों की कमी,करें डाइट में सुधार

ये सब खाने से दूर करे शरीर में ज़िंक की कमी

शरीर में विटामिन डी की कमी से हो सकता है खतरा

छात्र छात्राओं की सेहत जांचने के लिए से विशेष अभियान शुरू

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अगस्त का अंत 36% वर्षा की कमी के साथ हुआ, जो 122 वर्षों में सबसे अधिक