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गुस्से पर काबू, जीवन और Health दोनों के लिए जरूरी
Lifestyle लाइफस्टाइल : आज के तेज़-तर्रार जीवन में लोग छोटी-छोटी बातों पर जल्दी गुस्सा हो जाते हैं। चाहे यह ऑफिस में बॉस की फटकार हो या घर की सामान्य किचकिच, गुस्सा अक्सर हमारे निर्णय और कामकाज पर...
30 Jan 2026 8:35 PM IST
HDL और LDL क्या हैं और हमें उन्हें कैसे कंट्रोल करना चाहिए?
Lifestyle जीवनशैली: अच्छा कोलेस्ट्रॉल या HDL हमारे दिल की सेहत बनाए रखने में अहम भूमिका निभाता है। यह खून में मौजूद एक्स्ट्रा कोलेस्ट्रॉल को साफ करता है और दिल की बीमारियों का खतरा कम करता है। HDL एक...
30 Jan 2026 5:52 PM IST
BP Control Yoga: ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखने के लिए ये योगासन सबसे बेस्ट हैं
29 Jan 2026 7:35 AM IST
Assad सरकार का तेल पर कब्जा: कुर्द बलों से छीने गए क्षेत्रों से फिर शुरू हुआ तेल निष्कर्षण
24 Jan 2026 8:41 PM IST
राज्य अपराध नियंत्रण को मजबूत करने के लिए एक लाख CCTV कैमरों पर जोर दे रहा है
23 Jan 2026 9:19 AM IST
