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काले तिल का सेवन करे मानसिक दुर्बलता एंव तनाव को दूर

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तिल का सेवन करना शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक है। तिल का सेवन ज्यादातर सर्दियों में किया जाता है, लेकिन इसका सेवन गर्मी में नहीं करना चाहिए, लेकिन अभी मौसम गर्मी का नहीं बल्कि थोड़ी थोड़ी ठंड सी रहने लग...

2 May 2024 11:06 AM GMT
महिलाओं के लिए काली मिर्च का सेवन लाभकारी, जाने और फायदे

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मसालों में काली मिर्च न केवल स्वाद बढ़ाने के लिहाज से उपयोगी है बल्कि सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में भी मदद करती है। जानें इसके फायदे।ब्लड प्रेशरब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने व शरीर को आराम...

2 May 2024 11:04 AM GMT